黒酢サプリで元気・健康完璧ボディーをGET【不健康とおさらば】

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もうにんにくで臭くない

食材

にんにくの効果

以前と比べて疲れがたまりやすくなったと感じる30代、40代の人は少なくない。20代の頃は週末オールナイトで飲んでいても楽しければ疲れなんて平気だったという人もいるだろう。しかし30代、40代に入ってからは仕事で残業に追われ自宅に帰っても十分な睡眠がとれなかったり、家では家事に追われゆっくりすることができず休みの日も外出することでさえ億劫に感じているという人も多いだろう。そんな疲れがたまった時に何を食べればパワーが出るかをたずねると、多くの人はにんにくと答えるだろう。にんにくは古代文明からあったとされる食べ物で、健康によいとされる様々な効能がある。元気を出すためのビタミンB1と結びついて栄養の吸収を助けたり、抗菌や殺菌効果や血液をさらさらにする効果を持っているのだ。

おすすめサプリメント

そんな体に良いにんにくだが、好きという人が多い中で、にんにくの臭いに敬遠して食べたいけど泣く泣く食べられないという人も多い。にんにくに含まれるアリシンという成分が食後全身に行き渡りなかなか分解されないため、食事直後の口臭のみならず翌日の胃や腸から、また汗からもにんにく臭がしてしまうのだ。したがって、翌日周囲から昨日にんにくを食べたことがすぐわかってしまうくらい臭く、結果的に周りに迷惑をかけてしまうことになるかもしれない。そんな時におすすめなのがにんにく卵黄だ。にんにく卵黄はパワーの源のにんにくと栄養価の高い卵黄をカプセルにしたサプリメントで、毎日摂取しても特殊なカプセルで包まれているので臭いを気にすることなく続けられる。にんにく卵黄自体もまったく臭わなく小粒で飲みやすくなっている。翌日のことを気にすることなく元気を維持するために、にんにく卵黄は人気のサプリメントなのだ。